2021/09/06 17:13
こんにちは。津軽マカです。今回は、マカパウダーの使い方を紹介します。
急に季節が変わり、過酷な環境,温度変化に体調のバランスも崩しがちです。
マカパウダーで季節の変わり目に訪れるストレスと体力の消耗を防いでパワーを体内に取り込んでみませんか。
【関連ブログ】体温を1度上げるために！ 年間を通して多くの方が悩む冷え症。続けられる温活について
暑い季節は猛暑、湿気、紫外線、クーラーの冷気
寒い季節は朝晩の寒暖差、乾燥。
１年中、身体は、ぐったりストレスだらけ。
次に迎える季節に向けて、疲れをリセットしましょう。
食物繊維が腸を整え、疲れを排出し、身体を内側からじわじわ温めます。
からだをきちんとさせると
こころもきちんと整います。
食べ方、アレンジが多様で、続かない悩みがある方でも、毎日の食事にプラスしてお召し上がりいただけます。
料理に使えば、味に変化をもたらしてくれる心強い味方です。
使い方色々。アレンジはお好みで
・冷たい飲み物に
スムージーやプロテインに混ぜて、栄養強化に。植物性タンパク質を補給できる商品をお探しの方に、ロー加工にこだわる方にお勧めです。
・暖かい飲み物に
ミルクティー、チャイ、ココアに混ぜて。マカをパウダーで摂取することで身体への吸収力が強まって、さらに効率よく身体を温めてくれます。
・トッピングとして
さくさくの食感は津軽マカのマカパウダーの特徴の１つです。
シリアルやミューズリー、ヨーグルトに混ぜて栄養満点の朝食が出来上がります。
・デザートに入れて
アイスクリームにも合います。特にチョコレート味との相性抜群です。
大人のデザートの隠し味に。味に変化をもたらしてくれる強い味方です。
・ごはんのお伴として
市販のふりかけや納豆に混ぜて、ごはんのお伴として。
毎日のお食事の際、気軽にお試しください。マカの食物繊維が腸を整えます。
・香辛料として
代謝を促すスパイスとして料理に取り入れて。パウダー状で、お料理やお菓子づくりに手軽に幅広く使えます。和食とも洋食とも相性良しです。
大人も子供も日常的に家族全員で摂取出来ます。
冷え込む日、疲れが取れない日には、効果の実感に合わせて必要な摂取量を調整してください。ご自身や家族の身体を観察して、健康と心を守る生活を意識しましょう。
【商品リンク】
文章：佳人画報チーム
写真：アグリコミュニケーションズ津軽、津軽マカ
テーマ：マカ
トピック：津軽、マカ、マカパウダー
Keyword:
妊活フード 体温を上げる 妊活 サプリ 純度100 夏冷え 温活 女性 アルギニン プロリン マカ１００％ tsugaru maca 妊活 マカ サプリ 純度100 元気が出るサプリ 妊活サプリ 男性市販 疲労回復 サプリ 男性 血流を良くするサプリ サプリメント滋養強壮 体温を上げる サプリ 温活 夏冷え マカ 効果 女性
